МАССАЖ НАРУЖНОЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА
При массаже наружной поверхности бедра пациента можно уложить на противоположный бок. Массаж начинают от головки малоберцовой кости, большой палец идет от заднего края головки к задней поверхности большого вертела, а остальные пальцы — от наружного края подколенника к внутренней поверхности большого вертела. Сначала массируют двуглавую мышцу бедра (наружнозаднюю поверхность). При этом большой палец движется посередине бедра вдоль внутреннего края этой мышцы, а остальные четыре скользят по ее наружному краю: пальцы сходятся у места прикрепления мышц. При поглаживании задневнутренней группы мышц бедра (полусухожильная и полуперепончатая мышцы) большой палец тоже движется по большеберцовой кости вверх. Растирают и разминают отдельно каждую группу мышц. Применяют все приемы. Сухожилия и головки мышц разминают щипцеобразно. Вибрация: поколачивание пальцами и кулаками, похлопывание, рубление, стегание, встряхивание. Все приемы растирания, разминания, вибрации, как обычно, чередуют с поглаживанием.