Эффективный массаж мочек ушей

Глаза нередко называют зеркалом души. В таком случае уши – это зеркало здоровья. Именно такое мнение имеют врачи, которые практикуют акупунктуру. На самом деле, если внимательно рассматривать ушную раковину, можно увидеть, что она сильно похожа на человеческий зародыш, будто он расположен вниз головой.

Эксперты в области акупунктуры утверждают, что абсолютно все внутренние органы и системы в организме спроецированы на определенные участки раковины уха. Поэтому специальный массаж мочек ушей может существенно улучшить состояние человеческого здоровья, успокоить его или, наоборот, взбодрить. По этой причине владение техникой данного массажа будет полезным для каждого человека, интересующегося своим здоровьем.

Для чего делать массаж?

Восточные доктора еще много столетий назад лечили болезни внутренних органов, оказывая воздействие на конкретные точки ушной раковины. Данные методы использовали лекари в Персии, Китае, Египте.

Уже в те времена стало известно, ровная плоская раковина может свидетельствовать о возможных проблемах в работе почек. Однако, если ухо рельефное и выпуклое, почки имеют нормальный размер и высокую степень активности. Такие наблюдения имеют значение, так как именно почки несут ответственность за энергетику и гармонию всего организма.

Сегодня также многие знают, что на ушной раковине находится большое количество активные точек. Чтобы активировать возможности организма, достаточно применить некоторые элементы массажа мочек ушей. Это поможет быстро повысить тонус нервной системы, устранить усталость, мобилизовать внутренние резервы.

Правила и тонкости массажа

В целом данная процедура предусматривает массирование ушей по очереди с разогретыми предварительно руками. Перед массажем нужно принять удобную позицию, в которой можно расслабиться. Лучше присесть в мягкое кресло или прилечь на кровать. Мышцы должны быть расслаблены, не стоит разговаривать и на что-либо отвлекаться.

Указательными пальцами нужно помассировать центральные части ушной раковины. Мочки необходимо легонько растереть, применяя все пальцы. Верхняя часть ушей должна массироваться большими пальцами. Так выглядит простая техника.

Сложный массаж

Более сложный способ массажа предполагает массирование у зеркала с применением специальной стеклянной или металлической палочки с округленным концом. Осуществляя данным предметом сначала легкие движения по направлению стрелки часов, можно увеличить активность работы мозга – такая процедура наиболее эффективна утром, после пробуждения. Если массировать в противоположном направлении, то это поможет человеку расслабиться, успокоиться. Этот массаж лучше всего делать перед сном.

Следует помнить, что при воздействии на конкретные точки, человек посылает активные сигналы определенным органам, за которые они отвечают. Особенно это эффективно для нездоровых или слабых мест.