Как техника любого массажа, техника косметического массажа также имеет свои особенности. Очень важную роль играет направление кожных линий, движения должны быть ритмичными, легкими, плавными и равномерными. Техника косметического массажа включает 4 основных приема: разминание, растирание, вибрация, поглаживание. Обязательно массаж должен начинаться легкими и мягкими приемами, а энергичные и более интенсивные приемы следует использовать в середине. Наилучший косметический эффект достигается при соблюдении определенных правил. Так, выполнение всех движений должно начинаться с периферического конца мышцы (место ее прикрепления к суставу или другой мышце), а заканчиваться у ее начала (место прикрепления одного из концов мышцы к окружающим тканям или кости). Частота применения различных приемов влияет на эффективность массажа.