Данный прием должен производиться полусогнутой кистью руки, при этом пальцы только слегка дотрагиваются до кожи. Для ослабления массируемых движений, кисти рук нужно расслабить. Поглаживание производить подушечками пальцев. Поглаживание выполняется в одном направлении по ходу лимфатических сосудов и вен. При отечности кожи следует начинать поглаживание с верхней периферийной зоны, чтобы активизировать отток жидкостей, ускорить крове- и лимфообращение. Поглаживание также помогает снять напряжение в мышцах, очистить проток сальных и потовых желез. Движение при поглаживании должны быть легкими, не следует сильно нажимать на кожу.